【シンプルCA×サ活】@草加健康センター

草加健康センター看板国内旅行

【湯乃泉草加健康センターのサ活記録】

サウナ&水風呂&温泉で、
マインドフルネスを感じてしまう、

シンプルCAのtokuchanです。

今回は
埼玉県草加市の
湯乃泉草加健康センター
へ、サ活(サウナ)しに行ってきました。

スピード・ディープリラックス!!

【湯乃泉草加健康センターおすすめ持ち物リスト】
●フェイスタオル

✈︎01✈︎獨協大学前駅から送迎バスで

【無料送迎バスが利用できる駅】
●獨協大学前
●草加
●新越谷
●蒲生
●竹ノ塚
(時刻はホームページをご確認ください)

今回は獨協大学前駅からの送迎バスを利用。
改札を出たら、西口へ。

ロータリーを左側に進みます。

案内板はありません。
東武トップツアーズの前
かわいいバスが止まります。

10分程で到着。
この看板、一度見たら忘れないですよね。

✈︎02✈︎まずは靴をロッカーへ

シューズロッカーは
オレンジ→女性
ミドリ→男性

です。

シューズロッカーの鍵はフロントに預けます~。

✈︎03✈︎フロントへ

今回はお泊りしちゃいます!

17:00~翌日の9:00まで滞在できる
お泊りパックを利用。
入館料+深夜料金+ワンドリンクで、
2,650円!!!!
(2020年2月現在・詳しい料金はホームページをご確認ください)

フロントでシューズロッカーの鍵を預けます。
清算は退館時です。

時代を感じるバッグの中には、
館内着とタオルセット
(フェイスタオル1枚+バスタオル1枚)
が入っています。

ロッカーキーとバーコードの付いた
リストバンドも渡されます。

✈︎04✈︎のれんをくぐってロッカーへ

ロッカーはリストバンドの番号
と同じ番号を探します。

✈︎05✈︎いざ浴室へ

↓私の記憶の中の女湯↓

浴室の写真と解説は、湯乃泉草加健康センターのホームページからお借りします。
湯乃泉草加健康センターのHPはこちら

↓効仙薬湯↓

長い年月で培ったノウハウとたゆまぬ研究により8種類の生薬を独自配合し作り上げた薬湯風呂です。

身体に良さそうな漢方のにおいがぷんぷん。
身体が芯から温まります。

↓高濃度炭酸泉↓

炭酸が体に入り込むことによって様々な効果や効能が科学的に証明されている人気のお風呂です。

ぬるめのお湯。
炭酸の気泡を身体にまとうことができます。

↓スーパージェット↓

細かな振動が筋肉の疲れや肉体疲労をほぐしてリラックス状態に近づけます。運動の後や立ち仕事の後などに、まずこちらをご利用いただくことで他のお風呂の効能を引き出し、入浴効果をさらに高めます。

「強」と「やや弱め」があったのですが、
「やや弱め」でも十分強いです・・・。

↓超音波風呂(HPでは4点ジェットで紹介されている)↓

4点のジェット噴出口から出るお湯が、ほどよい刺激のマッサージ効果となり、血行を促進。健康・美容効果が期待できます。

ホームページでは4点ジェットと紹介されていますが、「超音波風呂」と書かれていました。

スーパージェットよりもやさしいです。

↓電子マッサージ風呂↓

低周波電子とバイブラでお体に心地よい刺激を与え、筋肉の痛みやコリを優しくマッサージします。

弱めのぴりぴり・・・
かと思いきや、
ハマると、
急に腕がぎゅーん!!
とねじられます笑

「おす」「もむ」「たたく」を繰り返すので、
「もむ」のときに、ぎゅーんってなるのかもしれません。

↓ミストサウナ(女湯のみ)↓

温度54℃。「塩サウナ」としてもご利用できます。塩は日替わりで「茶の実」「みかん」「米ぬか」をご用意しております。

ミストだと思ってなめてかかったら、
とても熱くてびっくりしました。
気持ち良いです♪

↓白湯↓

ホームページには紹介されていませんでしたが、
「白湯」がありました。

肌が弱い方は、
薬湯や草津の湯の後に入ると良いかと思います。

↓露天草津の湯↓

露天草津の湯は群馬県草津温泉湯畑より直送の源泉有効成分を濃厚にした液状の浴剤を使用しており、本場の草津温泉を身近にお楽しみいただける貴重なお風呂です。

お外にあります。
お風呂を出た後も肌に残る硫黄の香りで、
草津に行ったんだっけ?と錯覚します。

草津エキス増量タイムがあり、
黄色い浴剤が流れ出てきます。
入っているお客さんが、
みんなで一緒にかき混ぜるのが楽しい。

↓女性サウナ↓★今日のメイン★爆風ロウリュも

温度88℃、湿度33%、タワー型遠赤ヒーターの4段サウナです。スタッフが室内の状態を見ながら、毎時00分に適量のアロマ水をヒーターにかけてロウリュを発生させています。

テレビがあり、
ポスターがいっぱい。
にぎやかな感じです。

個人用サウナマットはサウナ室内にあります。

タオルは2枚使って、
1枚は顔、1枚はチチを熱から守るように
使うのがおすすめです。

サ活タオルの使い方

私の人生2回目のロウリュは、
爆風ロウリュでした。

熱波師はマキタの業務用ブロワー
(強力なドライヤーみたいなもの)を使い、
熱風を送ってくれます。

前からはもちろんですが、
壁を伝って後ろからも熱風がくるのです。
予想外の熱風の動き!!

熱波師さんが
両手にブロワーを持って
段を上りながら

舞うように
熱風を送ってくださったときは、
本当に感動しました。

天井や壁をうまく使いながら、
熱風を操作する熱波師さんに、
プロフェッショナルを感じました。

三国無双のキャラクターみたいで、かっこよかった!

そしてあの空間に耐えられるマキタのブロワーがすごい!欲しくなります笑

↓我が家のマキタ↓

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↓露天水風呂↓★今日のメイン★

水温 15℃
羽衣外しの強バイブラの水風呂です。

水風呂はなんと外にあります。

羽衣外しも何も、
バイブラぶくぶくしすぎで、
全く羽衣できません笑

しかもバイブラ効果で、
体感温度が低い!
1分は入っていられませんでした。

物足りないかな・・・?と思ったのですが、
その後の休憩(外気浴)で、
1セット目にも関わらず、
速攻のサウナトランス。

「整い」までがはやい!

↓岩盤浴(女性専用)↓10:00-02:00★期間限定無料★

岩盤浴は温めた石の上に横になり、汗をかくことで身体の中に溜まった毒素や老廃物をデトックスする方法です。

内側から身体を温め、脂肪燃焼効果も高く、代謝もアップします。

当センターは日本で初の、多種類・岩盤石の岩盤浴をご用意しました。

効果の異なる10種類の岩盤を、日替わりで楽しむのもよし、お気に入りの岩盤を探すのもよし!

ホットヨガレッスンも行っています。

期間限定無料でした!
が、サウナにはまりすぎて、行きそこないました涙
次回、ヨガがある際に行きたいです♪

✈︎06✈︎お風呂を満喫した後は、館内着に着替えてリラックスタイム

●マンガコーナー
●リクライニングコーナー
●飲食店
●お座敷コーナー
●マッサージ
●ゲームコーナー
●お土産屋さん
●カラオケコーナー
●麻雀コーナー

など、とっても充実しています。
施設が広いので、冒険するのも楽しいです。

お泊りパックについているドリンク券で、
生中を堪能
しました♪
最高~!!

サ飯はレバニラです。

マンガコーナーが超充実。
「サ道」も置いてあります。

昭和感バリバリのゲームコーナー。

女性ロッカーの上の階に
床にマットを敷いて
眠れる部屋があり、
超熟睡で朝を迎えました。

お泊りパックは、
8:00までに朝風呂入って、
9:00までにチェックアウトです。


あ~最高!
絶対また行くわ~。

↓マインドフルネスだわぁ↓

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↓初めてのアウフグース体験↓

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